Aslında bu ameliyatı olmuş veya olacak kişilerin aklındaki soru işaretlerini bu blogumla yok etmek istiyorum.Öncelikle bu operasyonları geçiren kişilerin en çok yaptığı hatalar yüksekten atlamak olacaktır. Bu operasyondan sonra kesinlikle yüksekten atlamayın, biliyorum dalgınlığınıza geliyor bir an olsun kalça protezinizi unutabiliyorsunuz ve yüksekten atlıyorsunuz. Atladığınız andan sonra protez bölgesinde deformeler oluşabiliyor ve 2. operasyona ihtiyaç duyabiliyoruz. Yüksekten atlamak yerine oturarak inelim veya merdiven kullanarak biraz dikkatli olalım. Aşağıda aktif hayatımızdaki durumları sınıflandırarak maddeler oluşturdum ve bunlara dikkat ederek yaşam kalitenizi arttırabilirsiniz.
Önerilerim;
- Ameliyat sonrası 6 hafta süre ile bacak arasında yastık ile uyuyalım.
- Alçak zemin veya sandalyeye oturmayalım
- Yatakta uzanırken veya otururken bacak bacak üstüne atmayalım.
- Ameliyatlı bacağınızı gövdenize doğru esnetme hareketleri yapmayalım.
- Ameliyatları bacağınıza vücudunuzun yükünü vermeyelim.
- Ayakkabı giyme ve çorap giyme eyleminde bulunmayın yardım isteyin.
- Otururken ve ayaktayken yerden birşey almayın, dizlerinizi kırarak bile almayın yardım isteyin.
- Merdiven çıkma esnasında önce sağlam bacak sonra ameliyatlı bacağınızı kullanın. İnme sırasında önce ameliyatlı bacak sonra sağlam bacağınızı kullanın.
- Arabaya kaldırımdan asla binmeyin yol tarafından veya aracı tam kaldırıma yanaştırmadan binin ve altınızda yastık olsun iyice katlanıp gömülmeyin.
- Tuvalet ihtiyacınızda ise ameliyattan sonra ilk 2 ay alaturka tuvalete oturmanız yasaktır. Alafranga tuvalet kullanın duruma göre tuvalet yükselticisi kullanabiliriz.
- Kalça protezi ameliyatı sonrasında oturarak namaz kılmanız uygun olacaktır. Proteze zarar verebilirsiniz.
- Ameliyat sonrası her anımızda dikkat etmemiz gereken ise enfeksiyonlar olacaktır. Kişisel ayak ve tırnak bakımı, cilt, diş eti, idrar yolları iltihabı vb. durumlara dikkat edelim ve sağlığınız ile ilgili kullandığınız rahatsızlıkları bizimle mutlaka paylaşın.
